Que ce soit en ligne ou sur site, cet atelier de pleine conscience animé par un instructeur en direct vous montre comment appliquer la pleine conscience pour mieux gérer les défis au travail et améliorer votre santé mentale et votre bien-être général.
La formation à la pleine conscience est disponible sous forme de « formation en direct en ligne » ou de « formation en direct sur site ». La formation en direct sur site peut être effectuée localement sur les installations du client à Namur ou dans les centres de formation corporate de NobleProg à Namur.
NobleProg – Votre fournisseur de formation local
Namur, Hotel de Ville
NobleProg Namur, Rue de Fer, 48 , Namur, belgium, 5000
Namur est une ville francophone du Belgique, capitale de la Wallonie depuis 1986, et chef-lieu de la province de Namur. Occupé dès le Néolithique, le confluent de la Sambre et de la Meuse a vu naître la cité romaine au début de notre ère. Ancien fief des Comtes de Namur, rattaché à la maison du Luxembourg puis à l'empire habsbourgeois, la citadelle de Namur fut l'enjeu de nombreux sièges au cours des époques. Malgré les dégâts subis par les conflits, la ville conserve un riche patrimoine mobilier et immobilier. Aujourd'hui capitale régionale, la ville est le siège du Parlement de Wallonie, du Gouvernement wallon et du Service public de Wallonie, mais également la ville hôte du Festival international du film francophone, du festival d'arts forains Namur en Mai, du Festival Verdur Rock.
Cet atelier pratique, animé par un formateur, se déroule à Namur (en ligne ou en présentiel). Il s'adresse aux professionnels souhaitant intégrer la pleine conscience dans leur environnement de travail afin d'optimiser leur productivité, leur leadership et leur bien-être.
À l'issue de cette formation, les participants seront capables de :
Comprendre la science et les principes fondamentaux de la pleine conscience.
Développer leur conscience de soi pour améliorer leurs compétences en prise de décision et en leadership.
Améliorer leur concentration, leur productivité et leur intelligence émotionnelle.
Gérer le stress professionnel, l'incertitude et les situations à haute pression.
Favoriser une culture de travail positive et collaborative.
Appliquer des techniques de pleine conscience pour stimuler la créativité et la résolution de problèmes.
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1. Méthodologie
2. Sa structure et sa facilité d'utilisation
3. Exemples pratiques réels et exercices
Maksim Veremeenko - Grupa OLX
Formation - Mindfulness for Business Professionals
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![Lieu de formation NobleProg, [Ville] Namur, Hotel de Ville](/public/venue/namur-namur-hotel-de-ville.jpg)