Que ce soit en ligne ou sur site, cet atelier de pleine conscience animé par un instructeur en direct vous montre comment appliquer la pleine conscience pour mieux gérer les défis au travail et améliorer votre santé mentale et votre bien-être général.
La formation à la pleine conscience est disponible sous forme de « formation en direct en ligne » ou de « formation en direct sur site ». La formation en direct sur site peut être effectuée localement sur les installations du client à Liège ou dans les centres de formation corporate de NobleProg à Liège.
NobleProg – Votre fournisseur de formation local
Liège, Place des Guillemins
NobleProg Liège, 2 Place des Guillemins, Liège, belgium, 4000
Liège
Liège est le chef-lieu de la province de Liège et la capitale économique de la Wallonie. Par le nombre d'habitants, c'est la première agglomération wallonne, la troisième agglomération de Belgique après Bruxelles et Anvers et la quatrième commune après Anvers, Gand et Charleroi. Liège a longtemps été une grande ville industrielle mais dès les années 1960, elle subit un long déclin, les usines devenant vétustes. Liège mise également beaucoup sur les transports et la multi-modalité. Liège est un pôle économique important avec son port autonome, le deuxième port intérieur d'Europe de l'Ouest et son aéroport spécialisé dans le fret. De fait, la ville reste la capitale économique de la Wallonie.
Cet atelier pratique, animé par un formateur, se déroule à Liège (en ligne ou en présentiel). Il s'adresse aux professionnels souhaitant intégrer la pleine conscience dans leur environnement de travail afin d'optimiser leur productivité, leur leadership et leur bien-être.
À l'issue de cette formation, les participants seront capables de :
Comprendre la science et les principes fondamentaux de la pleine conscience.
Développer leur conscience de soi pour améliorer leurs compétences en prise de décision et en leadership.
Améliorer leur concentration, leur productivité et leur intelligence émotionnelle.
Gérer le stress professionnel, l'incertitude et les situations à haute pression.
Favoriser une culture de travail positive et collaborative.
Appliquer des techniques de pleine conscience pour stimuler la créativité et la résolution de problèmes.
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1. Méthodologie
2. Sa structure et sa facilité d'utilisation
3. Exemples pratiques réels et exercices
Maksim Veremeenko - Grupa OLX
Formation - Mindfulness for Business Professionals
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![Lieu de formation NobleProg, [Ville] Liège, Place des Guillemins](/public/venue/liege-li-ge-place-des-guillemins.jpg)