Lokale, door een instructeur geleide live Stress Management-trainingscursussen demonstreren door middel van interactieve hands-on de basisprincipes en geavanceerde onderwerpen van Stress Management. Stressmanagement-training is beschikbaar als 'live training op afstand' of 'live training op locatie'. Live training op locatie kan lokaal worden uitgevoerd op het terrein van de klant in Leuven of in bedrijfstrainingscentra van NobleProg in Leuven. NobleProg -- Uw lokale trainingsaanbieder
Leuven
Park Inn by Radisson Leuven, Martelarenlaan 36, Louvain, België, 3010
Leuven
Leuven (in het Nederlands Leuven, in het Duits Löwen) is een Nederlandstalige stad in België gelegen in het Vlaamse Gewest, hoofdstad van de provincie Vlaams-Brabant en hoofdstad van het district dat zijn naam draagt. Het wordt bewaterd door de Dijle, een zijrivier van de Rupel. Het is een universiteitsstad waar de Katholieke Universiteit Leuven is gevestigd, een Nederlandstalige tak ontstaan uit de splitsing van de oudste universiteit van België. Leuven staat ook bekend om het hoofdkantoor van AB InBev, de grootste brouwerij ter wereld. Leuven is de bierhoofdstad van België.
De dichtstbijzijnde luchthaven bij het trainingscentrum
15 kilometer ten oosten van de luchthaven van Brussel.
Dichtstbijzijnde treinstation bij het trainingscentrum
Station Leuven
De dichtstbijzijnde parkeerplaats bij het trainingscentrum
Stress Management & Resilience is een praktisch programma gericht op bewijsgebaseerde technieken en reflectieve praktijken die de deelnemers helpen bij het beheer van persoonlijke stressfactoren, het verbeteren van aanpassingsvermogen en het vergroten van openheid voor verandering en feedback.
Deze instructeurgeleide, live training (online of ter plaatse) is gericht op beginners die praktische tools willen leren voor het beheer van stress, reflectieve activiteiten willen uitvoeren en veerkracht willen versterken om beter te presteren op het werk en collega's te ondersteunen.
Na afloop van dit programma zullen de deelnemers in staat zijn:
Eenvoudige, bewijsgebaseerde technieken toe te passen om acute stress te verminderen en het welzijn van dag tot dag te verbeteren.
Praktische strategieën te gebruiken om persoonlijke problemen (gezondheid, financiën of andere zorgen) te beheren die het presteren op het werk beïnvloeden.
Reflectieve activiteiten en ervaringsgerichte oefeningen te beoefenen die de openheid voor verandering en feedback vergroten.
Een personaliseerde actieplan voor veerkracht op te stellen met concrete volgende stappen en omgaanstechnieken.
Format van de Cursus
Korte interactieve sessies die theorie en praktijk combineren.
Ervaringsgerichte activiteiten, begeleide reflecties en korte rolspelen.
Actieplanning en korte praktijken die thuis tussen de sessies worden uitgevoerd.
Cursusaanpassingsmogelijkheden
De inhoud kan worden aangepast aan verschillende teamcultures, stressontstekers of organisatorische contexten.
Deze instructeurgeleide, live training (online of ter plaatse) is gericht op professionals die de dynamiek van stress willen begrijpen, praktische strategieën willen leren om stress te beheren en technieken willen implementeren om het welzijn in de werkplek te verbeteren.
Aan het einde van deze training zullen deelnemers in staat zijn:
Persoonlijke en beroepsmatige stressoren te identificeren.
Het verschil tussen productieve en negatieve stress in te zien.
Praktische technieken toe te passen om stress te verminderen en te beheren.
Veerkracht te ontwikkelen door versterkende oefeningen.
Deze live training van één op één (online) in Leuven is gericht op iedereen die meer structuur en productiviteit in hun werk wil krijgen.
Aan het einde van deze training zullen de deelnemers in staat zijn om:
Meer uit het leven te halen.
Hun tijd te beheersen.
Hun focus terug te krijgen.
Hun week effectief in te plannen.
Tegemoet te treden aan stress.
Lees meer...
Laatst bijgewerkt:
Getuigenissen (2)
de oefeningen en de manier waarop de trainer uitleg gaf
Sorana Haiduc - Ness
Cursus - Stress Management and Prevention
Automatisch vertaald
De SMART-doel sessie was het meest plezierige deel van de training dat mij hielp mijn tijd goed te beheren. Het hielp mij mijn doelen duidelijker te stellen en ik kon echt zien dat het stellen van SMART-doelen bijna alles raakt, zoals Financiën, Sociaal Leven, Carrière en Persoonlijke Ontwikkeling.
Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited
Cursus - Workshop: Boost your productivity with this new method!
Stress Management training cursus in Leuven, Stress Management opleiding cursus in Leuven, Weekend Stress Management cursus in Leuven, Avond Stress Management training in Leuven, Stress Management instructeur geleid Leuven, Stress Management instructeur in Leuven, Stress Management trainer in Leuven, Stress Management een op een training in Leuven, Weekend Stress Management training in Leuven, Stress Management privé cursus in Leuven, Avond Stress Management cursus in Leuven, Stress Management coaching in Leuven, Stress Management op locatie in Leuven, Stress Management een op een opleiding in Leuven, Stress Management boot camp in Leuven, Stress Management on-site in Leuven, Stress Management instructeur geleid in Leuven,Stress Management lessen in Leuven
