Lokale, door een instructeur geleide live Stress Management-trainingscursussen demonstreren door middel van interactieve hands-on de basisprincipes en geavanceerde onderwerpen van Stress Management. Stressmanagement-training is beschikbaar als 'live training op afstand' of 'live training op locatie'. Live training op locatie kan lokaal worden uitgevoerd op het terrein van de klant in Antwerpen of in bedrijfstrainingscentra van NobleProg in Antwerpen. NobleProg -- Uw lokale trainingsaanbieder
Antwerpen
Hotel NH Collection Antwerp Centre, Pelikaanstraat 84, België, 2018
Het hotel heeft een conferentiecapaciteit voor maximaal 110 deelnemers en er zijn 6 speciale, flexibele ruimtes beschikbaar. Er zijn diverse kleinere boardrooms en een grotere conferentieruimte beschikbaar voor grote en kleine bijeenkomsten. De faciliteiten omvatten up-to-date audiovisuele apparatuur, versnaperingen zijn op bestelling beschikbaar en er is een evenementenplanner ter plaatse voor hulp. Ongebruikelijk voor een hotel in het stadscentrum biedt het hotel parkeergelegenheid in een eigen garage.
Stressmanagement & Resilience is een praktisch programma gericht op bewijsgetrouwde technieken en reflectieve oefeningen die deelnemers helpen bij het beheren van persoonlijke stressfactoren, de verbetering van flexibiliteit en het versterken van openheid voor verandering en feedback.
Deze instructeurgeleide, live training (online of ter plaatse) is gericht op beginners die praktische tools willen leren om stress te beheren, reflectieve activiteiten willen uitvoeren en de veerkracht willen versterken om beter prestaties te leveren op het werk en collega's te ondersteunen.
Na afloop van dit programma zullen deelnemers in staat zijn:
Eenvoudige, bewijsgetrouwde technieken toe te passen om acute stress te verlichten en het dagelijkse welzijn te verbeteren.
Praktische strategieën te gebruiken om persoonlijke problemen (gezondheid, financiën of andere zorgen) te beheren die de werkprestaties beïnvloeden.
Reflectieve activiteiten en ervaringsgerichte oefeningen uit te voeren die openheid voor verandering en feedback vergroten.
Een persoonlijk actieplan voor veerkracht te creëren met concrete volgende stappen en coping-technieken.
Format van de Cursus
Korte interactieve sessies die theorie en praktijk combineren.
Ervaringsgerichte activiteiten, begeleide reflecties en korte rollenspelletjes.
Actieplanning en korte praktijken thuis tussen de sessies.
Cursusaanpassingsmogelijkheden
De inhoud kan worden aangepast voor verschillende teamcultures, stressfactoren of organisatiecontexten.
Deze instructeurgeleide, live training (online of ter plaatse) is gericht op professionals die de dynamiek van stress willen begrijpen, praktische strategieën willen leren om stress te beheren en technieken willen implementeren om het welzijn in de werkplek te verbeteren.
Aan het einde van deze training zullen deelnemers in staat zijn:
Persoonlijke en beroepsmatige stressoren te identificeren.
Het verschil tussen productieve en negatieve stress in te zien.
Praktische technieken toe te passen om stress te verminderen en te beheren.
Veerkracht te ontwikkelen door versterkende oefeningen.
Deze live training van één op één (online) in Antwerpen is gericht op iedereen die meer structuur en productiviteit in hun werk wil krijgen.
Aan het einde van deze training zullen de deelnemers in staat zijn om:
Meer uit het leven te halen.
Hun tijd te beheersen.
Hun focus terug te krijgen.
Hun week effectief in te plannen.
Tegemoet te treden aan stress.
Lees meer...
Laatst bijgewerkt:
Getuigenissen (2)
De SMART-doel sessie was het meest plezierige deel van de training dat mij hielp mijn tijd goed te beheren. Het hielp mij mijn doelen duidelijker te stellen en ik kon echt zien dat het stellen van SMART-doelen bijna alles raakt, zoals Financiën, Sociaal Leven, Carrière en Persoonlijke Ontwikkeling.
Manot Sae - MVCI (Thailand) Limited
Cursus - Workshop: Boost your productivity with this new method!
Automatisch vertaald
Ik vond het fijn om de betrokkenheid van de trainer te zien en hoe haar energie ook de deelnemers meesleept. De training was interessant, met veel praktische feiten en voorbeelden, en praktijkopdrachten. Het was geweldig!
Stress Management training cursus in Antwerpen, Stress Management opleiding cursus in Antwerpen, Weekend Stress Management cursus in Antwerpen, Avond Stress Management training in Antwerpen, Stress Management instructeur geleid Antwerpen, Stress Management trainer in Antwerpen, Stress Management privé cursus in Antwerpen, Stress Management on-site in Antwerpen, Stress Management coaching in Antwerpen, Stress Management instructeur geleid in Antwerpen,Stress Management lessen in Antwerpen, Stress Management instructeur in Antwerpen, Weekend Stress Management training in Antwerpen, Avond Stress Management cursus in Antwerpen, Stress Management boot camp in Antwerpen, Stress Management een op een training in Antwerpen, Stress Management op locatie in Antwerpen, Stress Management een op een opleiding in Antwerpen
